Para quienes llevamos una vida activa, tener una piel bonita e hidratada es dificil lograr, por la frecuente exposición que tenemos con el sol, el agua de mar o con el agua llena de cloro de las piscinas, pero a pesar de todos los problemas anteriores, con ayuda de algunos trucos se puede lograr dar un aspecto saludable a nuestra piel.




Para lograr tener una piel suave al tacto es necesario hidratar la piel todos los días, de no hacerlo esta se resecará y además aparecerá sobre ella arrugas e incluso manchas blancas. Es por todo eso que es importante y necesario dedicarle todos los días unos minutos a nuestra piel para cuidarla y que luzca perfecta.

Recetas naturales para hidratar la piel

Cuidar la piel con productos naturales es tan fiable y eficaz como usar productos cosméticos y tambien resulta mucho más económico. Aqui te enseñaremos unos consejos de cómo hidratar la piel de manera natural.

• Beber 8 vasos de agua al día. No hay nada mejor que hidratar la piel desde adentro, para conseguirlo debes beber aproximadamente 8 vasos de agua por día. El agua hidratará y le devolverá la elasticidad a la piel , tambien evitará la aparición de arrugas prematuras en el rostro y de estrías en el cuerpo.

• Gel de aloe vera. El gel que se encuentra en el interior de la hoja del aloe vera es rico en propiedades muy beneficiosas para la belleza, primordialmente para hidratar la piel. Este gel natural puedes aplicarlo en todo el cuerpo, es muy recomendado para hidratar los rostros con acné ya que lo hidratará y controlará el exceso de grasa.

• Aceites naturales. Los aceites naturales tienen la ventajas de hidratar la piel rápidamente con tan solo aplicar unas gotas, puedes optar por cualquiera de ellos por ejemplo aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de rosa mosqueta, etc.

• Zumo de zanahoria. Si lo que deseas es tener una piel muy suave, ralla una zanahoria y aplica el jugo de la misma con un algodón sobre la piel del rostro, las manos etc.

• Miel. La miel de abeja es perfectopara hidratar la piel solo bastara con extender en todo el rostro una capa fina de miel, ya que esta posee propiedades nutritivas e hidratantes.

• Leche de coco. La leche de coco tiene propiedades nos ayudará a mantener una piel suave e hidratada, aplica con un algodón leche pura en todo el rostro y déjala actuar toda la noche.

• Leche de vaca o de cabra. La leche de vaca o de cabra son excelentes hidratantes para la piel de todo el cuerpo, llena la bañera de agua y añade 10 vasos de alguna de estas leches.

• Pepino. Este vegetal es perfecto para hidratar las pieles grasas. Debes rallar un pepino y mezclarlo con tres cucharadas de yogur, después aplicarlo sobre el rostro, dejar actuar por 15 minutos y enjuagar con abundante agua fría.

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